Hola de nuevo a todas las pocas seguidoras de mi blog..
Bueno ayer curiosamente estaba chat con mi ex y mejor amigo sobre mi prima... si ella, ella quiere ser wannabe ana... bueno es una wannabe ana...
y el me decia que la aconsejara, que le dijera que eso esta mal... (el no sabe que yo tengo un ED de mas 3 0 4 años)... yo solo le decia que yo no la podia ayudar, no estaba en mis manos el poder ayudarla...
y luego el me pregunto que si yo era ana y yo le dije que no pero yo no podia ayudarla por que en vez de eso empeoraria la situacion...
ella, mi prima tiene alerta en rbc (contador de globulos rojos)... tiene pocos globulos rojos y blancos... la verdad yo no se que dietas sigue..
Hoy en la mañana que estuve hablando con ella... me dijo que se odiaba... que no queria vivir.. ella pesa 58kg y mide 1.62 un poco mas alta que yo... yo le dije que debia de dejar de sentirse asi que levante la cabeza y diga yo puedo bajar de peso pero sin matarme de hambre...
Por que saben hay muchas chicas que no estan acostumbradas a hacer un ayuno.. que les gusta tener sus 5 comidas al dia... y que de un dia a otro dejen de comer obviamente su cuerpo se sentira a morir y nunca podran hacer una dieta...
Por eso mi consejo es este... si las que no estan enseñadas a hacer un ayuno no lo hagan rapido vallan de poco a poco... queremos bajar de peso no matarnos... asi que vallan bajando poco a poco lo que comen y veran los resultados..! ^^
las kiero :D
Hola princess!! una pregunta.. la papada desaparece a medida que vamos bajando de peso cierto?? porfavor tengo un trauma muy grande con eso porfvor si saben algo respondan <3
ResponderEliminaryo tenia ese problema... medecian que tenia papada y yo me quede como wtf O.o enserio?
Eliminarpero a modo que iva bajando de peso iva desapareciendo... pero obviamente si no ejercitas esa zona te kedara flacida y por eso yo hacia esto todos los dias http://www.youtube.com/watch?v=-v7rTfePvZ8 checalos son muy buenos y efectivos.. ^^
Oh gracias *o* me solucionaste la vida, cuidate:3
EliminarHeey prin me encanta tu blog :)
ResponderEliminarMi problema no es ese, puedo pasar perfectamente sin comer, no me duele la barriga ni nada, pero a veces me siento triste cuando como poco
Que crees que sera??? Besos y gracias princesa :)
Hola!
EliminarQuiza no sea tanto que dejes de comer
si no por que lo haces
aunque si afecte tu quimica cerebral
el privarte de comida
tu cerebro necesita energia para funcionar
hay una serie de alimentos que ayudan
a nivelar los una sustancia llamada seretonina
y al no comerlos
puedes experimentar depresion, ansiedad, un profundo vacio
Gracias princesa!
EliminarAnte todo lo primero es decir que no he dejado de comer (se las consecuencias que eso trae) si no que estoy comiendo menos y más sano para acostumbrar a mi metabolismo. He estado investigando y cuando me duele la cabeza ya como un poco de queso o una manzana y se me pasa.
Muchas gracias por tu ayuda! :)
HOLA HERMOSA DAMISELA!
ResponderEliminarPienso que mas que decirle que no puedes ayudarle a bajar de peso
le ayudaras a saber por que quiere hacerlo
si se encuentra en un buen IMC
Yo no estoy en esto por ser una princesa
ni mucho menos
la anorexia y la bulimia
son, aunque no lo veas asi
sintomas de problemas muy fuertes
ya sea depresion, ansiedad, bipolaridad, trastorno limite de la personalidad.
yo lo sufro desde hace mas de 10 años
y me hubiera gustado que alguien me hubiese ayudado a jamas caer en este abismo
Sé su confidente
unete mas a ella
cuida su autoestima
que no llegue a esto
es horrible
no es una moda como quieren hacerlo parecer
una vez que estas bien adentro
se convierte en un infierno
sea cual sea la razon por la que llegaste
animo linda
tu tambien cuidate
BESOS DESDE EL INFIERNO
pues si yo llevo aproximadamente 4 años en esto... Y la verdad si a muchas nos da depresion y eso... Pero nos da depresion:
Eliminar1. Por que nos critican solo x nuestros cuerpos (cuando eres gorda)
2. Al dejar de comer, nos da depresion xk nuestro cuerpo esta enseñado a meternos grandes cantidades de comida...
Y poss so me proposito con este blog es aconsejarlas... A que bajen de peso de una forma sana y no matandose de hambre....
Y poder controlarnos a la hora de comer... Para asi no darnos atracones ni nada...
Por que nadie quiere llegar a los extremos, nadie quiere morir... Xk segun nuestra estatura tenemos un peso determinado... Y gracias x comentar y apoyar mi blog....
Suerte.. :D
Hola nena, me parece que tu prima tiene un gran riesgo de caer en esto sobre todo por su forma de pensar, pero la puedes ayudar dandole animos y enterandote de como son sus dietas para asegurarte de que no se mate de hambre. <3
ResponderEliminarsi tienes razon... pero trato de acercarme a ella a hablar a decirle que yo me he sentido igual o peor pero cada vez que estoy a punto de llegar a ella... poss ella se aleja...
Eliminargracias por la preocupacion y por tu comentario te agradesco mucho ^-^
tu blog me parece super bueno... mas aun con las dietas que pones por que tu objetivo no es matar de hambre a nadie si no que bajen de peso de manera sana y con ejercicios.. me parece muy bien tu manera de pensar te estare siguiendo... cuidate..! :D
ResponderEliminarmuchas gracias tu tambien cuidate besos <3
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